La révolutionnaire méthode D.I.F.
Durée – Intensité – Fréquence
34.95 $
Appuyé sur plus de 30 années de recherches en psychologie et en neurosciences, ce livre vous propose des outils concrets et des stratégies puissantes pour reprendre le contrôle de vos émotions au quotidien.
Tanné de (re) vivre les mêmes situations limitantes, de perdre des opportunités ou des relations en raison d’un mauvais contrôle de vos émotions ?
Voici mon livre pour retrouver un réel équilibre intérieur !
Découvrez les méthodes simples et puissantes pour retrouver rapidement :
💠 Le calme, même dans les tempêtes du quotidien
💠 La clarté, pour prendre de meilleures décisions
💠 L’autonomie émotionnelle, afin de ne plus dépendre des circonstances extérieures
Peu importe ce que la vie vous fera traverser, vous aurez enfin les outils pour garder le contrôle… et avancer avec confiance.
Parution: 2025
Pages: 187
ISBN: 978-2-9810095-1-7
